Acne e manchas na gestação

Acredito que o período da gestação é o mais delicado na vida de toda mulher. Nessa fase, ficamos mais sensíveis, nosso corpo muda, os hormônios entram em ebulição....

Mas quem disse que mulher grávida não pode fazer tratamentos para ficar ainda mais bonita?

O aparecimento de acne e manchas são processos normais durante a gestação. O Acne é imprevisível, portanto mulheres que têm espinhas podem ter uma melhora significativa e outras que nunca tiveram podem apresentar acne pela primeira vez. No caso das manchas, entre 75% e 90% das mulheres apresentam alteração na pigmentação da pele.

Isso tudo se deve aos hormônios! A produção das glândulas sebáceas e produção de melanina aumentam nesse período.

O filtro solar é o melhor aliado para evitar o aparecimentos de manchas, e no caso do acne, limpeza de pele. Mas cuidado! O uso de ácidos e correntes é proibido! Ácido retinóico e isotretinoina também são proibidos, pois são periogosos para o bebê.

A grávida pode fazer limpeza de pele, hidratação e esfoliação com produtos que não causem danos à saúde do bebê. Existem produtos à base de Enzimas que são ótimos para hidratar a pele e ainda tratam o acne. Os ativos como: Zymo Clear, Extrato de Portulaca, Extrato de Aloe Vera e Extrato de Pepino controlam a oleosidade, auxiliam na cicatrização, tem ação anti-acne e desintoxicante, além de impedir que a pele fique ressecada.

Máscaras de argila com óleo essencial de Melaleuca e Drenagem Linfática também são indicadas para auxiliar o processo de desinflamação e cicatrização da acne.

Aproveite o momento mais encantador de sua vida e fique ainda mais linda!!


Para sua Beleza e Bem-estar, FELICIDADES!!

Peeling. O que é isso?

Agora que o verão acabou a procura por tratamentos faciais aumenta nas clínicas de estética. Os procedimentos mais realizados são os peelings, pois promovem uma esfoliação retirando células mortas e aumentam a produção de novas células.

Existem inúmeros procedimentos e formulações de ácidos para tratar manchas, acne, cicatrizes e desvitalização da pele.

Na relação abaixo, explico um pouco sobre os principais ácidos utilizados nos tratamentos estéticos:

Ácido Glicólico: provoca vasodilatação, diminui espessura da camada superficial da pele e aumenta a produção de colágeno. Em concentrações altas promove uma esfoliação maior, mas nesse caso é necessário acompanhamento médico.
É indicado nos tratamentos de manchas, acne e revitalização.

Ácido Retinóico: muito utilizado pelos Dermatologistas no tratamento de acne, e no caso de revitalização é necessário uma concentração maior. É um excelente esfoliante, mas deve-se tomar cuidado durante o tratamento, pois pode provocar reações adversas.

Ácido Hialurônico: hidratante e regenerador dos tecidos é muito utilizado para preenchimentos. Nosso organismo produz ácido hialurônico e a partir dos 25 anos essa produção diminui ocasionando o ressecamento da pele.

Ácido Mandélico: ideal para peles negras. Nos casos de acne atua no processo infeccioso prevenindo a proliferação de bactérias e auxiliando a cicatrização da pele. Nas hiperpigmentações (manchas) inibe a produção de melanina e atua também na melanina já depositada promovendo um clareamento.

Ácido Tricloroacético: indicado para cicatrizes de acne e envelhecimento cutâneo em concentrações de até 30%. Tem bons resultados em manchas superficiais e rugas finas.

Outros ácidos também fazem sucesso nas clínicas como: Ácido Alfa-lipóico, Cítrico, Kójico, Lactobiônico, Pirúvico, entre outros.

Lembre-se que o uso de filtro solar é indispensável durante tratamento à base de ácidos.

Para sua Beleza e Bem-estar, FELICIDADES!

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Tratamentos de sucesso

9 passos para eliminar a celulite

1) Diminua a quantidade de açúcares: os carboidratos simples, alimentos confeccionados com açúcar ou farinha refinada, possuem um elevado índice glicêmico, próximo de 100. Isto significa que, já durante a mastigação, por ação das enzimas da saliva, se transformam em glicose provocando um aumento de insulina, hormônio produzido pelo pâncreas, e que seria responsável pela administração e “estoque” de energia. A glicose que não for consumida vai se transformar em glicogênio e posteriormente em gordura. Por tanto, cereais, sempre integrais, levam mais tempo para serem digeridos, elevando menos o índice glicêmico. As fibras que contém ajudam a melhorar a sensação de saciedade e melhorar o funcionamento do intestino.

2) Diminua o excesso de gordura da sua alimentação, dando preferência às gorduras vegetais, monoinsaturadas, como o abacate, nozes e castanhas, e diminuindo a gordura de origem animal. Os ácidos graxos essenciais, contidos na semente de linhaça e peixes, são inerentes à saúde, e por sua propriedade antiinflamatória e protetora da microcirculação, úteis numa dieta anticelulite. Eliminar da dieta gorduras hidrogenadas contidas em sorvetes, biscoitos, bolos industrializados e chocolate, vai diminuir consideravelmente a ingesta calórica, já que eles são também muito ricos em açúcar.

3) Beba água: Mineral ou filtrada, no mínimo 1,5 litros ao dia. Substitua refrigerantes e sucos e chás industrializados por ÁGUA.

4) Diminua o consumo de sal: o sal em excesso causa retenção de líquido. Uma dica simples: coloque sal enquanto os alimentos são preparados, mas não acrescente na mesa.

5) Elimine adoçantes artificiais: comece a reeducar o seu paladar. Vai levar um tempo, mas eliminando aspartame, acesulfame k, sacarina e sorbitol, vai estar desintoxicando o organismo e diminuindo a retenção de líquido.

6) Diminua a cafeína. A cafeína em doses altas prejudica a microcirculação, favorecendo a celulite. Em pequenas doses pode ser termogênico. O mesmo efeito têm as bebidas contendo cola.

7) Aditivos corantes, acidulantes, flavorizantes, espessantes, podem interferir na desintoxicação do nosso organismo, causando desde retenção de líquido a alterações de humor. Especiarias e ervas frescas dão um sabor maravilhoso aos alimentos e proporcionam flavonóides e outros nutrientes. Podem ser usados sem restrição.

8) Vegetais e frutas frescos e, de preferência orgânicos. As vitaminas, clorofila e fibras na sua melhor forma (Essas foi Deus quem fez, não há como botar defeito).

9) Caminhe, pelo menos ½ hora ao dia. Não diga que não tem tempo! Meia hora...

Todos esses passos associados a um tratamento estético são a chave para um corpo saudável e livre de celulite!!

Para sua Beleza e Bem-estar, FELICIDADES!